400米短跑世界記錄是多少?

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  男子400米43秒03,南非選手范尼凱克2016年8月15日(北京時間)在巴西里約奧運會男子400米跑決賽中創造出第9道奇跡。

  女子400米47秒60,民主德國選手科赫1985年10月6日在澳大利亞堪培拉創造。

  擴展資料:

  1、范尼凱克:在里約奧運的男子400米決賽中,南非小將范尼凱克以43分03秒的成績打破了美國名將邁克爾·約翰遜創于1999年的記錄。創紀錄不是全部,范尼凱克是在第八道,也就是最外道創造的記錄,而他現在是世界上唯一一個100米破10秒、200米破20秒、400米破44秒的男子。

  2、科赫:前東德的短跑女皇,1957年出生,她在100米、200米和400米這三個項目上均具有超強的實力,三項PB分別是10.83秒、21.71秒、47.60秒。綜合實力之強,可謂世界第一人。

  1978年,女子400米開啟“科赫王朝”——49.19秒、49.03秒、48.94秒、48.89秒、48.60秒、48.16秒,科赫4年里6破世界紀錄,并在1979年成為世界上首個200米突破22秒大關的女子(21.71秒)。在1980年奧運會上,科赫贏得400米冠軍(48.88秒)。

  參考資料來源:百度百科-400米

  43.03秒,目前男子400米賽跑世界紀錄保持者是南非選手范尼凱克。他在2016年8月15日創下了43.03秒的驚人記錄。男子室內400米賽跑的世界記錄則是克倫·克萊門特創下的44.57秒。女子記錄47.60秒則由瑪麗塔·科赫保持著。奧斯卡·皮斯托利斯則擁有46.56秒的殘奧會記錄。

  擴展資料:

  400米是一個對運動員的綜合素質要求最高的運動項目,因為400米有兩個彎道,如果你彎道的技術不好的話,很可能在彎道的地方被對手甩開而再也追不上了。

  400米不是全速跑完全程,而是要合理的分配你的體能,一般都是在最后一個彎道入彎以后開始全速奔跑到沖刺,而直道是一個保持出彎速度能力的最好體現。

  首先你要將自己的體能合理的分配好,以每個階段劃分標準,到什么樣的階段我用什么樣的速度,只有這樣,你才能合理的去完成400米。起跑到第一個彎道全速,彎道稍微減速,第一直道跑95%力量,高重心大步,出彎后稍微加大自己的步頻和步幅,這樣速度提升了但不浪費體能。

  第二個彎道入彎加快步頻,彎道過半后全速奔跑到沖刺起跑,最艱難時刻,咬牙堅持大步幅,重心稍降低。出彎道后有力早加速,無力則晚加速彎道跑90%力量,重心向里整體傾斜,擺臂內側幅度小,外側幅度大,起跑沿切線跑。

  參考資料:百度百科-----400米賽跑

  室內400米世界記錄是44秒57——創造者:克萊芒(國籍:特立尼達和多巴哥) 室外400米世界記錄是43秒18——創造者:約翰遜(國籍:美國) 希望采納

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  約翰遜不是英國人

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